تغذیه-و-بیماری-ها

با کمی دقت به خیابان‌ها و کوچه‌های محل زندگی می‌توان این موضوع را به سادگی درک کرد که تعداد فست فودها و مراکز تهیه غذا نسبت به گذشته افزایش چشمگیری داشته‌اند.

با کمی دقت به خیابان‌ها و کوچه‌های محل زندگی می‌توان این موضوع را به سادگی درک کرد که تعداد فست فودها و مراکز تهیه غذا نسبت به گذشته افزایش چشمگیری داشته‌اند.

با کمی دقت به خیابان‌ها و کوچه‌های محل زندگی می‌توان این موضوع را به سادگی درک کرد که تعداد فست فودها و مراکز تهیه غذا نسبت به گذشته افزایش چشمگیری داشته‌اند.

رژیم مناسب کلید نگه داشتن سالم بدن خوردن غذای مناسب است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که خوردن بر اساس دستور هرم غذایی غذا باشد

نوجوانی یکی از پر چالش ترین دوران­‌های تکامل انسان است که در فاصله سنی 12 تا 21 سالگی اتفاق می‌افتد. نوجوانی دوران گذر عظیم فیزیولوژیک، روانی و شناختی است که در طول آن یک کودک به یک جوان بالغ تکامل می‌یابد.

در انتخاب هدیه خوراکی بهتر است به علائق و ترجیحات بیمار و همچنین نوع بیماری و وضعیت او توجه کنیم و همچنین بهتر است در صورت امکان، از یک متخصص تغذیه بهترین هدیه خوراکی مناسب با وضعیت بیمار را جویا شویم.

توصیه می‌شود از بلورهای تصفیه نشده نمک سنگ استفاده کنید. نمک سنگ حاوی 84 نوع از 92 املاح ضروری است و همچنین حاوی کلسیم و منیزیم می‌باشد که با بدن هماهنگ و سازگار است.

اگر رژیم غذایی متنوعی را انتخاب کنید که حاوی ترکیبی از آنتی اکسیدان‌ها، غلات سبوسدار و اسیدهای چرب ضروری برای بدن باشد، می‌توانید خطر ابتلا به بیماری‌های جدی و مهم را کاهش دهید و در نتیجه طول عمر خود را تضمین کنید.

ماکروفاژ‌ها گرچه بدون کمک و وابستگی به محل خاص رشد می‌کنند، ولی اغلب تمایل دارند در مسیر جریان خون به هر گوشه و کناری حرکت نموده و با کنترل سلول‌های مختلف بدن جهت شناسایی و تفکیک سلول‌های خودی و غیرنفوذی از عوامل بیگانه سرکشی به عمل ‌آورند.

انواع فیبرهای محلول و نامحلول قادرند مواد مضر و مهلک را در مسیر حرکت خود در کانال گوارشی کم اثر یا خنثی کنند و یا مقدار جذب آنها را به نحو موثری کاهش دهند، مانند کاهش مقدار جذب کلسترول بد و تری‌گلیسیرید تحت تاثیر سبزیجات و میوه‌جات.