خواص-میوه

توت فرنگی یک از میوه های بسیار خوشمزه است که رنگ بی نظیری دارد. این میوه خاصیت ضد التهابی قوی دارد و از این رو در درمان بسیاری از بیماری ها از قدیم کاربرد داشته است.

میوه عناب دارای خواص و فواید بی شماری می باشد. این میوه دارای خواص آرامش بخشی است و از منابع قوی آنتی اکسیدان های طبیعی به شمار می رود.

آناناس یکی از میوه های بسیار خوشمزه است که دارای ویتامین ها و مواد مغذی فراوانی می باشد. به همین دلیل در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های پوستی موثر است.

انار جزء آن دسته از میوه ایی است که سرشار از ویتامین ها می باشد و برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها مفید است. مصرف انار تا آن جایی مهم است که ائمه نیز به فواید این میوه اشاره داشته اند.

گوجه فرنگی یکی از مواد بسیار مغذی و مفید برای بدن محسوب می شود. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان های مختلف است که علاوه بر سلامتی اعضای بدن، در سلامتی و زیبایی پوست و مو نیز تاثیر مثبت دارد.

به، یکی از میوه های بسیار مفید در پیشگیری از ابتلا به بیماری های خطرناک نظیر سرطان ها می باشد. این میوه بیشتر در حالت پخته مصرف می شود و استفاده آن برای زنان باردار نیز مفید است. در این مقاله به خواص به بیشتر آشنا خواهیم شد.

موز یکی از قدیمی ترین میوه ها و دارای خواص بی شماری است. وجود انواع ویتامین ها و فیبرها درون موز سبب شده است این میوه در جلوگیری و درمان بسیاری از بیماری ها موثر و مفید باشد.

شلغم یکی از میوهای پر خاصیت به شمار می رود که بسیار خوشمزه است. این میوه در درمان بسیاری از بیماری های شایع و غیر شایع کاربرد دارد و برای حفظ سلامتی پوست و مو بسیار موثر است.

از جمله خواص کیوی می توان به کاهش کلسترول خون و کاهش ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی و عروقی و گوارشی و تنفسی ، و همچنین افزایش حافظه به خاطر وجود فسفر و وجود ویتامین های گروه B و C و E باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می شود.

خواص انبه و فواید آن در بهبود عملکرد بدن بر هیچکس پوشیده نیست. تقویت بدن ، بینایی چشم، قوای جنسی ، معده و روده ها، سیستم گوارشی، سیستم عصبی ، درمان کم خونی ، کلسترول خون، سرفه و تنگی سینه از از جمله خاصیت های انبه می باشد.