سدیم

بروز سنگ های کلیوی در کشورهای توسعه یافته عمدتاً به علت مصرف زیاد پروتئین حیوانی و سدیم به همراه رژیم غذایی کم فیبر می باشد

گلیکوزیدهای قلبی عمدتا برای درمان بی نظمی و نارسایی قلب تجویز می شود. این مقاله اطلاعاتی را درباره ی مکانیزم عمل و عوارض جانبی گلیکوزیدهای قلبی ارائه می دهد

پتاسیم کلرید اگرچه عوارض جانبی نادری دارد ولی، نمی‌توان از آن‌ها صرف نظر کرد. این مقاله به بحث درباره عوارض جانبی پتاسیم کلرید و اقدامات لازم برای پیشگیری از بروز آن‌ها می‌پردازد

پتاسیم کارهای کلیدی زیادی در بدن انجام می‌دهد. ولی، سطح طبیعی پتاسیم در بدن انسان چه قدر است؟ در این مقاله به بحث درباره این موضوع خواهیم پرداخت

پتاسیم به همراه سدیم، کلسیم و منیزیم به عنوان الکترولیت عمل می‌کند و الکتریسیته در بدن به وجود می‌آورد

دیورتیک‌های طبیعی ادرار کردن را افزایش می‌دهند و مواد اضافی بدن را دفع می‌کنند. این مقاله ارائه اطلاعات درباره چگونگی تاثیر این موارد در کاهش فشار خون را هدف قرار داده است

پیاز خام دارای ویتامینC فراوان و یتامین های A,B و املاح معدنی از قبیل گوگرد، آهن ، آهک ، فسفر، پتاسیم، سدیم ، ید، سیلیس ، کلسیم ، استات دوشو، سیترات ، اینولین، صمغ وموم است

سدیم موجود در نمک عاملی است که با جذب آن یک مولکول آب نیز جذب می‏شود، پس در نتیجه با خوردن نمک میل به خوردن آب در افراد بالا می‏رود و آب در بدن جمع می‏شود

سدیم و پتاسیم دو عنصر مهم هستند که نقش حیاتی در فرآیندهای متابولیک بدن انسان ایفا می‌کنند. حفظ نسبت میان این دو عنصر کلیدی برای دستیابی به سلامتی است

مصرف بیش از حد سدیم نه تنها باعث افزایش فشار خون می‌شود، بلکه مشکلات استخوانی، ‏گوارشی، قلبی و عروقی و پوستی نیز به همراه دارد