نیاسین

نیاسین یک ویتامین B ضروری است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد آن ممکن است به قلب آسیب برساند.

محققان در سال‌های اخیر از مزایای بیشتری از این ویتامین آگاه شده‌اند. آن‌ها می‌گویند به نظر می‌رسد نیاسین علاوه بر حفظ سلامت پوست، برای درمان سرطان، پیری و بیماری‌های قلبی عروقی و متابولیک بدن نیز مفید است.

ویتامین ب 3 ضد بیماری پلاگر در انسان است. این ویتامین در ساختمان مولکولی کوآنزیم نیکوتین آمید آدنین دی‌نوکلئوتید (NAD) و نیکوتین آمید آدنین دی‌نوکلئوتید فسفات (NADP) شرکت دارد.

نیاسین یا همان ویتامین B3 یکی از مواد مغذی مهم برای بدن انسان است. در این مطلب به چیستی نیاسین، عملکرد نیاسین، آثار کمبود نیاسین در بدن، مقدار ویتامین B3 مورد نیاز بدن، آثار نیاسین بر سلامتی، عوارض جانبی و هر چیزی که درمورد نیاسین لازم است بدانید را مورد بررسی قرار می‌دهیم

پلاگر به علت کمبود مزمن نیاسین یا تریپتوفان ایجاد می‌گردد. این مقاله اطلاعاتی در رابطه با علل مختلف بروز این بیماری ارائه می‌دهد

پلاگر نوعی بیماری ناشی از کمبود مواد مغذی است و می‌تواند اثرات شدیدی بر روی بدن برجای گذارد. جهت کسب اطلاعات بیشتر در خصوص علائم آن به خواندن خود ادامه دهید

مسمومیت ناشی از ویتامین B بسیار نادر است به این دلیل که ویتامین‌های متعلق به این خانواده به طور طبیعی در آب محلول می‌باشند

نیاسین یکی از مواد مغذی ضروری است، اما واقعیت دارد که عوارض جانبی نیز در اثر مصرف آن بوجود می‌آید. این مقاله اطلاعاتی را در خصوص این موضوع فراهم ساخته است

مصرف بیش از حد ویتامین‌ها می‌تواند، گاهی اوقات، مضر باشد. این مقاله به شما اطلاعات بیشتری در مورد علائم ناشی از مصرف بیش از حد برخی ویتامین‌ها را ارائه می‌کند

واژه‌ی اور دوز نیاسین اشاره به مصرف بیش از حد نیاسین یا ویتامین B3 که یکی از ویتامین‌های مهم گروه ویتامین B می‌باشد، دارد