کمبود-ویتامین

در گزارش زیر مکمل‌هایی را که خانم‌ها در دهه سی زندگی خود باید استفاده کنند به شما معرفی می‌کنیم.

کمبود آهن، پروتئین، زینک و همچنین برخی مواد معدنی دیگر موجب ریزش بیش از حد مو‌های شما می‌شود.

کمبود مواد مغذی در بدن همراه با علایمی است که هر فردی‌ می‌تواند با توجه به آن‌ها جلوی پیشرفت کمبود را بگیرد و مانع از مشکلات بعدی شود. در این مطلب به بررسی این موارد می‌پردازیم.

نوعی از خشکی چشم که به نام زروفتالمیا شناخته می شود، به واسطه کمبود ویتامین A در بدن شکل می گیرد.

مو‌های سفید و خاکستری به احتمال زیاد در اثر ترکیبی از ژنتیک، پیری و هورمون‌ها ایجاد می‌شوند و تحقیقات دیگری وجود دارد که نشان می‌دهد استرس می‌تواند مو‌ها را بصورت زودرس خاکستری و سفید کند.

توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب 12 به تدریج و با افزایش سن، کاهش می‌یابد.

در این مطلب در مورد ویتامین های مورد نیاز بدن زنان صحبت می کنیم. وقتی صحبت از ویتامین ها به میان می آید، بدن زنان نیازهای متفاوتی دارد

نرمی استخوان به نرم شدن و ضعیف شدن استخوان در کودکان گفته می‌شود که معمولاً به‌دلیل کمبود شدید و طولانی ویتامین D اتفاق می‌افتد.

همان طور که کمبود ویتامین‌ها و املاح معدنی بر قسمت‌های مختلف جسم تاثیرگذار است، سلامت روان را هم تحت تاثیر قرا رمی دهد؛ نمونه بارزش کمبود عنصر آهن در بدن است که باعث کم خونی می‌شود و در نتیجه آن فرد مدام خسته، کسل، بی حوصله و عصبی خواهدشد.

اعضای شورای شهر تهران با دو فوریت طرحی دوفوریتی مبنی بر مناسب‌سازی مدارس دخترانه موافقت کردند.