یکی از نوشیدنی های سالم و خوشمزه شیر طالبی می باشد که می توانید این نوشیدنی خوشمزه را در مهمانی ها و دور همی ها تهیه کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید، این میوه یکی از بهترین منابع ویتامین A می باشد و همچنین سرشار ار بتاکاروتن می باشد که به کاهش کلسترول کمک می کند، در ادامه مطلب طرز تهیه شیر طالبی را به شما عزیزان آموزش خواهیم داد.
مواد لازم جهت تهیه شیر طالبی
- طالبی : یک عدد متوسط
- یخ خرد شده : به مقدار لازم
- شکر : به میزان لازم
- شیر : دو پیمانه
طرز تهیه شیر طالبی
در تهیه شیر طالبی، ابتدا طالبی را پوست بگیرید سپس دانه های آن را جدا کنید و به تکه های کوچکی خرد کنید.
حالا طالبی خرد شده را همراه با شکر، شیر و چند تکه یخ داخل مخلوط کن قرار دهید تا همه مواد به خوبی باهم ترکیب شوند.
به منظور خوشمزه تر شدن شیر طالبی می توانید از مقداری بستنی وانیلی یا خامه نیز استفاده کنید و یا می توانید قبل از قرار دادن در مخلوط کن اجازه دهید به مدت نیم ساعت در فریزر بماند تا یخ در بهشتی شود.
نکات تکمیلی
- شیر طالبی را می توانید به عنوان افطار در ماه رمضان میل نمایید.
- مقدار مواد اولیه گفته شده و دستور تهیه شیر طالبی برای چهار نفر می باشد.
- شیر طالبی جزو نوشیدنی مخلوط می باشد.
- زمان آماده شدن و مایحتاج این نوشیدنی خوشمزه و محبوب تقریبا ده دقیقه می باشد.
- این نوشیدنی خوشمزه و خنک را می توانید در وعده صبحانه، میان و عده و دسر نیز میل نمایید.
خواص شگفت انگیز طالبی
- ضد سرطان
- پیشگیری از حمله قلبی
- گزینه‌ی رژیمی خوب
- ضد سرطان
- سلامت چشم
- تسکین دستگاه گوارشی
- زیبایی درونی
- درمان کننده یبوست
- ادرار آور
- میوه مناسب برای ترک سیگار
- درمان نقرس و رماتیسم
- درمان کم خونی
- پیشگیری از بیماری قلبی و عروقی
ضمن سپاسگزاری از همراهی شما عزیزان، امیدواریم توانسته باشیم طرز تهیه شیر طالبی را به شما عزیزان به خوبی آموزش داده باشیم و این نوشیدنی خنک و پرطرفدار را تهیه نمایید همانطور که در مطالب فوق گفته شد خواص طالبی بسیار زیاد می باشد بنابراین از مصرف این میوه شگفت انگیز غافل نشوید.
