با این ۳ روش روزانه، مغزتان را جوان نگه دارید (فیلم)

نورون‌زایی، یعنی تولید سلول‌های عصبی جدید در مغز، یک فرایند طبیعی است که به یادگیری، حافظه و عملکرد کلی مغز کمک می‌کند. با افزایش سن، این فرایند کند می‌شود، اما خبر خوب این است که می‌توان با انجام برخی فعالیت‌ها و تغییر سبک زندگی، نورون‌زایی را تحریک کرد.

منبع:پیج dr.neurosafari

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos

بیشتر بخوانید:

نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان (فیلم)

چه ویتامینی از لب شکری نوزاد جلوگیری می‌کند؟ (فیلم)

فواید گردو در کاهش چربی خون (فیلم)

تماشاخانه

وقتی تزریق ژل مد بود چه بلایی سر بدن‌مان آوردیم / حالا از مد افتاده فیلرها چقدر کمک می‌کنند؟ (فیلم)

قتل وحشیانه دختر توسط پدر و نامادری در انگلستان / سارا پیش از مرگ برای پوشاندن کبودی‌ها شروع به پوشیدن حجاب کرده بود (فیلم)

فیلم های دیگر

عضویت در اینستاگرام عصر ایران

15 سال پیش در چنین روزی

این لحظه با حافظ

نظرات کاربران

چه عواملی باعث می‌شود کودکان به بازی اعتیاد پیدا کنند؟ (فیلم)

برخاستن ناگهانی از رختخواب، خطرناک‌تر از آن چیزی که فکر می‌کنید (فیلم)

کدام ورزش‌ها برای سالمندان مفیدتر است؟ (فیلم)

دانشمندان آلزایمر را درون یک ظرف ریختند!