برانی شکلاتی رژیمی

مواد لازم 

خرما خرد شده 2 فنجان

جوش شیرین 1 قاشق چای‌خوری

آب جوش 1/5 پیمانه

پودر قهوه 1 قاشق چای‌خوری

وانیل 2 قاشق چای‌خوری

آب سیب نصف فنجان

آرد 2 فنجان ( ترجیحا سبوسدار)

بیکینگ پودر 1 قاشق چای‌خوری

پودر کاکائو 1 فنجان

دارچین 1 قاشق چای‌خوری

شیرسویا 1 فنجان

طرز تهیه

- فر را روی حرارت 180 درجه سانتیگراد روشن کنید و بگذارید تا گرم شود.

- خرما، جوش شیرین، آب جوش، قهوه و وانیل را با هم مخلوط کنید.

- ابتدا آب سیب و بعد بقیه مواد خشک را به این ترکیب اضافه کنید.

- شیر را در پایان اضافه کنید.

-مواد را داخل ظرفی که قبلا چرب کرده‌اید، بریزید و به مدت 40 دقیقه در داخل فر بپزید.

-هنگامی که برانی‌ سرد شد از قالب در بیاورید و در ظرف دلخواه بچینید.

نوش جان!

,