ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

خجالت

هرگز نگویید نمی توانم، ‌بلکه بگویید تلاش می کنم بتوانم کسب مهارتهای اجتماعی ( افزایش اعتماد به نفس ) قدم بعدی در غلبه بر خجالت و اضطراب اجتماعی بدست آوردن مهارتهای اجتماعی و بالمال افزایش اعتماد به نفس است
هرگز نگویید نمی توانم، ‌بلکه بگویید تلاش می کنم بتوانم فن نظر دادن و ابراز خود یکی از اجزاء رابطه و گفتگو با دیگران ابراز و به مشارکت گذاشتن ترجیحات، امیال، آرزوها و اهداف و نظرات خود است که بر حسب اینکه فرد از چه الگویی استفاده می کند، می تواند به اشکال زیر باشد: * منفعلانه: در چنین روشی فرد منتظر می شود تا شخصی مقابل ابتدا ...
بزدل قبل از خطر می ترسد، ترسو در زمان خطر و شجاع بعد از خطر. بسیاری از افراد گاهی از کلمات کم رویی، خجالت، شرم و حیا به جای یکدیگر استفاده می کنند، در حالیکه مصادیق آنها تا حدودی متفاوت است
در حوالی 2 تا 3 ماهگی خنده اجتماعی ( شادی و خوشحالی صورت و گاهی همراه با صدا در آوردن در پی دیدن چهره برخی از افراد ) و در حوالی 4 تا 6 ماهگی خشم و عصبانیت ظاهر می شوند
در کودکان 2 تا 5 سال اساس درمان کمرویی و گوشه گیری، شناسایی و درمان علت بوجود آورنده احتمالی آن است ( به مطالب قبلی مراجعه کنید )
 در کودکان 6 تا12 ساله سن ورود به مدرسه (6-7) سالگی یکی از مراحل مهم تکاملی کودک است
اصولاً‌ هر نوع تغییر و موقعیت جیدد و ناشناخته اضطراب آور و گاهی ترس آور است و ورود به مدرسه یکی از این موارد است
 امروز همان فردایی است که دیروز منتظرش بودید. هیچ مرحله ای از زندگی افراد بیش از دوران نوجوانی و بلوغ تنش زا و مسئله ساز نیست ( هم برای فرد وهم برای خانواده )
هرگز نگویید نمی توانم، ‌بلکه بگویید تلاش می کنم بتوانم بجز کاربرد موقت دارو در اکثر موارد اضطراب اجتماعی و نیز درمان بیماریهای همراه با آن، ‌اصول اصلاح و درمان اضطراب اجتماعی و کمرویی تقریباً‌ یکسان است
خشم به عنوان یکی از رفتارهای هیجانی بشر همواره مورد توجه فلاسفه و مربیان تعلیم و تربیت قرار داشته است
پیشخوان