سالاد

کدو حلوایی، شیرین، مقوی و پر از رنگ و دلنشین است. می‌توان از این صیفی خوشمزه چندین و چند رسپی داد، اما این‌ها را به‌صورت گلچین از من بپذیرید.

مزیت درست کردن سالاد این است که زمان کمتری برایش صرف می کنید و همچنین برای سلامتی خود نیز ارزش زیادی قائل شده اید. شاید خوردن سالاد های تکراری برایتان خسته کننده شده باشد پس با ما باشید تا با طرز تهیه یک نوع سالاد متفاوت و خوش طعم آشنا شوید که به راحتی تهیه می شود.

این سالاد برای یک ناهار ساده یا به عنوان بخشی از یک وعده غذایی بزرگتر ایده‌آل است.

با آمدن فصل انار، درست کردن یک سالاد ترش و شیرین و خوشمزه با این میوه، می‌تواند جذاب باشد. با طرز تهیه سالاد انار و کلم با ما همراه باشید.

امروز در این مطلب قرار است طرز تهیه نوعی سالاد ترکیه‌ای را به شما آموزش دهیم که از کلی سبزیجاتِ سبز رنگ تهیه شده است. این سالاد می‌تواند برای یک شام سبک هم برای شما مفید باشد.

جالب است بدانید که در تگزاس طرز تهیه سالاد بدون سیب زمینی مانند ورزش کردن یک ورزشکار بدون هدفون است. سالاد سیب زمینی شیرین که می‌خواهیم در اختیارتان قرار دهیم، برای رشد و باروری عضلات‌تان بسیار مفید است. با ما همراه باشید.

تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین، ویتامین‌ها و املاح ضروری است و می‌تواند به عنوان یک ماده غذایی مهم در برنامه غذایی افراد وجود داشته باشد. در این مطلب میخوایم بهتون طرز تهیه سالاد تخم مرغ و سبزیجات رو یاد بدیم که میتونید کنار غذاهاتون یا به عنوان صبحانه سرو کنید.

مطمئنا تا به حال به ذهنتان هم خطور نکرده که روز جهانی ساندویچی که این همه مورد علاقه شماست و روزانه به آن دسترسی دارید وجود داشته باشد. امروز 13 آبان (4 نوامبر) روز جهانی ساندویچ است. به همین بهانه طرز تهیه چند نوع ساندویچ خوشمزه را آورده ایم.

دنیای رنگارنگ سالاد‌ها از نظر تنوع بی انتها است. این خوردنی خوش رنگ و لعاب و لذیذ به شکل‌های مختلفی سرو می‌شود؛ گاهی به عنوان پیش غذا یا یک وعده‌ی غذایی مقوی و گاهی هم به عنوان یک میان وعده‌ی سبک. از شرق تا غرب، با پرطرفدارترین سالاد‌های کشور‌های مختلف دنیا آشنا شوید.

در این شب‌های پاییزی یک سالاد خوشمزه و کم کالری می‌تواند جایگزین خوبی برای غذا‌های سنگین همیشگی باشد.