یخ به یکی از محبوب ترین روش های طبیعی مراقبت از پوست تبدیل شده و این مکعب های کوچک و خنک می توانند برای پوست معجزه کنند. در این مطلب قصد داریم شما را با فواید یخ برای پوست و زمان مناسب استفاده از آن آشنا نماییم.
آشنایی با فواید یخ برای پوست
یک راهکار ساده و در دسترس برای شادابی و طراوت پوست استفاده از یخ است. این مکعب کوچک و خنک می تواند برای پوست معجزه کند و از کاهش پف و التهاب گرفته تا جوان سازی پوست بسیار کمک کننده است. یخ را می توان یکی از محبوب ترین روش های طبیعی مراقبت از پوست معرفی کرد.
ولی همانطور که یخ می تواند برای پوست معجزه آسا باشد در صورت استفاده نادرست ممکن است به پوست آسیب بزند. در این مطلب قصد داریم به فواید یخ، زمان و نکات مناسب استفاده از آن اشاره کنیم. با ما همراه باشید.
کاهش و بهبود آکنه صورت
یکی از فواید یخ خواص ضد التهابی آن است که موجب کاهش و بهبود آکنه های صورت می شود. همچنین باعث تسکین پوست ملتهب می گردد. یخ برای پوست چرب و آکنه دار موجب کوچک شدن منافذ باز پوستی شده و تولید سبوم که دلیل اصلی بروز جوش و آکنه صورت است را کنترل می کند. توصیه می شود در روتین پوست چرب یخ را حتما قرار دهید.
افزایش ماندگاری آرایش روی پوست
یک ترفند کاربردی برای افزایش ماندگاری آرایش و داشتن سطح صاف و یکدست پوستی استفاده از یخ قبل آرایش می باشد. ماساژ دادن یخ روی پوست سبب بسته شدن منافذ و کاهش تولید چربی روی پوست می شود. این عمل از چرب شدن سریع پوست بعد آرایش جلوگیری کرده و کمک می کند آرایش برای مدت طولانی تری روی پوست باقی بماند.
ضمنا این روش به ایجاد ظاهری مات و بدون نقص کمک کرده و از برق زدن پوست در طی روز جلوگیری می کند. از این رو اکثر آرایشگران حرفه ای توصیه می کنند پیش از استفاده از کرم پودر یا کانسیلر، از یخ برای آماده سازی پوست بهره بگیرند.
درخشان شدن پوست
ممکن است افراد برای داشتن پوست درخشان محصولات گران قیمتی را تست کنند در حالی که استفاده از یخ می تواند یک روش جایگزین و به صرفه باشد. یخ می تواند گردش خون را در پوست صورت افزایش داده و سطح اکسیژن پوست افزایش یابد.
همچنین یخ می تواند موجب افزایش جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست گردد. به این ترتیب مواد مغذی بیشتری توسط پوست جذب شود.
کمتر شدن التهابات پوستی
اگر به دلیل قرار گرفتن بیش از حد در برابر نور خورشید، پوست شما دچار خارش و التهابات پوستی شده از ماساژ یخ برای پوست صورت ملتهب غافل نباشید. ماساژ یخ می تواند سبب انقباض رگ های خونی شده و التهابات پوست را تسکین بخشد و مثل پماد ضد التهاب پوست عمل کند.
لایه برداری ملایم پوست
از دیگر فواید یخ لایه برداری ملایم پوست می باشد. یخ می تواند به صورت طبیعی سلول های مرده پوستی را از بین برده و موجب روشن و شفاف تر شدن پوست گردد. با مالش یخ روی پوست، جریان خون افزایش یافته و فرایندهای بازسازی سلول های جدید فعال تر می گردد.
کمپرس یخ برای صورت موجب حذف لایه های قدیمی و آسیب دیده پوستی شده و می تواند ظاهر پوست را صاف تر و شفاف تر نماید. در ضمن یخ با کاهش تجمع چربی و آلودگی در منافذ، از بسته شدن منافذ پوستی و تشکیل جوش های سر سیاه و سر سفید جلوگیری می کند.
اگر یخ را با کمی شیر ترکیب نمایید می تواند به عنوان بهترین لایه برداری خانگی عمل کند. شیر به دلیل وجود اسید لاکتیک می تواند پوست را به خوبی پاکسازی و لایه برداری نماید و به کمک یخ این لایه برداری بهتر صورت می گیرد.
لاغر شدن صورت
اگر صورت بیش از حد توپری دارید و می خواهید کمی لاغرتر دیده شود یخ در این زمینه کمک کننده است.
کمتر شدن پف چشم
معمولا پف زیر چشم به علت تجمع مایعات در این ناحیه، عدم خواب کافی، گریه زیاد و استرس ایجاد می شود. استفاده از یخ می تواند پف زیر چشم را کاهش دهد. زیرا دمای سرد یخ سبب انقباض عروق خونی گردد. این انقباض موجب تخلیه مایعات اضافی زیر پوست شده در نتیجه تورم و پف چشم کاسته می شود.
برای کاهش پف زیر چشم یک تکه یخ را در پارچه نازکی پیچیده و به آرامی زیر چشم ماساژ دهید. برخی یخ قهوه یا یخ و گلاب را برای این منظور به کار می برند زیرا این مواد خواص تسکین دهنده و ضد التهابی دارند و اثرات مثبت یخ را افزایش می دهند.
جوان سازی پوست
یخ می تواند به جوان سازی پوست و کاهش چین و چروک کمک کند. با ماساژ یخ روی صورت، جریان خون به این ناحیه افزایش یافته و تولید کلاژن تحریک می شود. کلاژن برای سفت و محکم نگه داشتن پوست حیاتی بوده و نقش مهمی در کاهش چین و چروک پوستی دارد.
هر چند کمپرس یخ نمی تواند کاملا چین و چروک های پوستی را رفع کند ولی استفاده منظم می تواند به بهبود ظاهر پوست کمک کرده و روند پیری پوست کندتر شود. ماساژ روزانه یخ بخصوص در نواحی حساس مثل اطراف چشم و پیشانی از افتادگی پوست جلوگیری کرده و باعث سفت تر شدن پوست می شود.
زمان مناسب استفاده از یخ برای صورت
بهترین زمان برای استفاده از یخ روی صورت به هدف شما از این کار و نوع پوست مربوط است. با این وجود زمان های معینی وجود دارد که استفاده از یخ می تواند تاثیر بیشتری داشته باشد. از جمله:
- استفاده از یخ روی پوست در صبح زود موجب کاهش پف و خستگی پوست می شود. این کار موجب بهبود گردش خون در پوست و بیدار کردن آن برای شروع روز کمک می کند.
- استفاده از یخ بعد از پاکسازی صورت یا شستشوی آن می تواند سبب کوچک شدن منافذ پوستی شده و به آرامش پوست کمک می کند. این کار بعد از استفاده از محصولات مراقبتی مثل کرم، یا سرم موجب جذب بهتر این مواد توسط پوست می شود.
- استفاده از یخ در شب و قبل خواب می تواند سبب آرامش پوست و بهبود جریان خون شود. این کار همچنین باعث کاهش التهاب و استرس های روانه وارد شده به پوست می شود.
بیشتر بدانید.
به خاطر داشته باشید هر چند یخ فواید مختلفی بر پوست دارد ولی روش استفاده نادرست یا طولانی مدت می تواند به پوست آسیب جدی وارد کند. سرمای یخ موجب کاهش رطوبت طبیعی پوست شده و باعث خشک و حساس شدن پوست می شود.
بنابراین افراد با پوست خشک و حساس نباید به طور مکرر از یخ استفاده زیرا سبب ترک و التهاب پوستی می شود. همچنین یخ را به طور مستقیم روی پوست قرار ندهید زیرا موجب انقباض شدید رگ های خونی پوست می شود. بنابراین یخ را در پارچه یا نایلونی پیچیده و به مدت کوتاه و با ملایمت روی پوست قرار دهید.
