رشد-شخصی

  "من با یک نگاه طرف مقابلم را می‌‌شناسم". به نظر شما چقدر ممکن است این جمله صحت داشته باشد؟ آیا ممکن است قضاوت‌های ما با برخورد‌های‌ کوتاه نسبت به افراد درست باشد؟ آیا می‌توان با چند کلمه صحبت کردن خصوصیاتی مانند اجتماعی، خجالتی، متکی‌ به نفس یا مسئولیت‌پذیر بودن فردی را تشخیص دهیم؟

مراقبت شخصی‌ یا توجه کردن به خود، نباید با خودخواهی‌ یا خودشیفتگی اشتباه گرفته شود. تعریف دقیق آن، تلاش روزانه و آگاهانه برای حفظ تعادل بین مغز، جسم و روح ماست.  در این مطلب می‌خواهیم به باید و نباید‌هایی‌ بپردازیم که در این مسیر نقش مهمی بازی می‌‌کنند.

حتما شما هم افرادی را می‌شناسید که وارد هر جمع می‌‌شوند، توجه حاضرین را به خود جلب می‌‌کنند و شخصیت آنها به نوعی مقاومت ناپذیر جذاب است

 مهمترین فاکتور‌های سازنده شخصیت یا به اصطلاح روانشناسی‌ آن "بلوک‌های ساختمان شخصیتی"، شامل 4 فاکتور اصلی است که پررنگ یا کم رنگ شدن آنها سبب ساختن شخصیت یک فرد می شود. با این خصیصه ها آشنا شوید تا شخصیتی متعادل تر داشته باشید. 

آیا از نقش خود در زندگی مطمئن نیستید؟ آیا حس می‌کنید که خود واقعی‌تان را نمی‌شناسید؟ اگر پاسخ شما به این دو پرسش مثبت است، احتمالا دچار بحران هویت هستید. 

هر انسانی شخصیت منحصر به فردی دارد. در اصل، این شخصیت ماست که موجودیت ما را شکل می‌دهد

 یکی‌ از پرطرفدارترین تستهای شخصیت، تست رنگ‌ها است. به منظور شناسایی علایق و بیزاری های شما سوالات مهمی‌ مطرح می‌کند و بر اساس جواب های شما شخصیتتان را با 4 رنگ آبی، سبز، نارنجی و یا طلائی نشان می‌دهد

از دیدگاه روانشناسی‌، 4 تیپ شخصیتی تعریف شده است که نه تنها انرژی جسمانی‌ اطرافیان را تحلیل می‌برند، بلکه تاثیر بسیار منفی در روحیه آنها دارند. در این مطلب با معرفی‌ این تیپ ها، راه نجاتی معرفی‌ می‌کنیم تا با شناخت آنها به سرعت از این افراد فاصله بگیرید.

 در بیشتر سازمان ها آزمون دکتر فیل مک گرا  برای شناخت بهتر کارکنان استفاده می‌شود، این تست دقت بسیار بالایی دارد و وقت زیادی از شما نمی‌گیرد اما با انجام این تست می‌توانید شناخت کلی از خودتان و نگاه دیگران به خودتان پیدا کنید. 

برای همه مان پیش آمده که در مسیر زندگی سوال هایی برایمان پیش آید. سوالاتی که مربوط به مهارت های زندگی است. سوالات ساده، اما مهمی که پاسخ شان برای رشد شخصیتی مان خیلی مهم و حیاتی است. برای تعدادی از این سوالات، جواب های علمی ارائه کرده ایم. با ما همراه باشید.