دتاکس واتر

سم‌زدایی یکی از بدترین شیوه‌ها برای شروع کردن سال نو است. اما چرا؟ با گزارش زیر با ما همراه باشید تا دلیلش را بدانید.

دتاکس واتر یا همان آب سم زدا یکی از نوشیدنی هایی است که این روزها برای لاغری بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.

احتمالا تا به حال نام دتاکس واتر را شنیده باشید! دتاکس واتر یک نوشیدنی سم‌زداست که می‌توانید به راحتی و در کم‌تر از 2 دقیقه در خانه درست کنید

شاید تا به حال در محل کار یا باشگاه‌ یا مدرسه متوجه بطری‌هایی با آب و تیکه‌های میوه، شده باشید. این نوشیدنی یک نوشیدنی سم‌زدا به نام دتاکس واتر است که اخیرا طرفداران زیادی میان ورزشکاران پیدا کرده و در کافه‌ها و رستوران‌ها مرسوم شده است

با توجه به آب و هوای گرم تابستان، نیاز بدن به نوشیدن آب بیشتر از هر فصل دیگری است. با تمام این تفاسیر افراد زیادی هستند که نسبت به آب خوردن و تامین آب موردنیاز بدن‌شان مقاومت ویژه‌ای دارند

برای درست کردن آب سم زدا یا دتاکس واتر نیاز نیست زیاد به خودمان سخت بگیریم. درست کردن آب سم زدا بسیار سریع و آسان است و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن. آب سالم ترین نوشیدنی روی زمین است که شاید به تنهایی زیاد میل به خوردن آن نداشته باشید پس با میوه ها آن را طعم دار کنید تا هم آب کافی به بدن برسانید و هم ویتامین و مواد معدنی.

برای درست کردن آب سم زدا یا دتاکس واتر نیاز نیست زیاد به خودمان سخت بگیریم. درست کردن آب سم زدا بسیار سریع و آسان است و حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مفید برای بدن. آب سالم ترین نوشیدنی روی زمین است که شاید به تنهایی زیاد میل به خوردن آن نداشته باشید پس با میوه ها آن را طعم دار کنید تا هم آب کافی به بدن برسانید و هم ویتامین و مواد معدنی.

دتاکس واتر از آب و میوه های مختلف تهیه می شود. شاید جدیدا در منو کافه ها با دتاکس واتر یا دتوکس واتر برخورده باشید و یا اینکه روی میز دیگر مشتری ها شیشه های آب که داخل آن میوه های مختلف است دیدید و برایتان سوال پیش آمده که این چه نوشیدنی است و چه خاصیتی دارد.

آب بی رنگ و بی بو است و از این رو، شاید برای بسیاری از ما جذابیت آنچنانی نداشته باشد. اما با افزودن برخی مواد غذایی به آب نه تنها می‌توانید طعم و بوی بهتری به آن ببخشید، بلکه فواید آن مانند سم زدایی بدن را نیز تقویت می‌کنید.

تاکس واتر (Detox Water)، آب سم زدا یا آب طعمدار از تلفیق آب با میوه‌های خرد شده و سبزیجات تهیه می‌شود و این روزها طرفداران بسیاری دارد. این آب‌ها طعم میوه و سبزیجات را به خود می‌گیرند و بدون کالری هستند، و در رژیم‌های لاغری کاربرد بسیاری دارند.