ویتامین B کمپلکس

«ویتامین ب» به گروهی از مغذی‌هایی گفته می‌شود که نقش مهمی در بدن دارند. این ویتامین از راه تغذیه مناسب جذب و در اکثر مواد غذایی یافت می‌شود.

دلایل کاهش اشتها:کارشناسان معتقدند عوامل زیادی می‌توانند بر میزان اشتهای افراد تأثیرگذار باشند. این عوامل می‌توانند ناشی از بیماری‌های جسمی و یا ناراحتی‌های روحی و عاطفی باشند

چنانچه قصد دارید مقداری مکمل انرژی زا را به جهت افزایش سلامت خود مصرف کنید، در این صورت توصیه می‌شود که انواعی را مصرف نمایید که طبیعی هستند

مشخص شده است که رژیم غذایی فقیر فاقد ویتامین‌های ضروری یکی از علل اصلی ریزش مو در زنان است. در مورد ویتامین‌های مختلفی که می‌توانند به درمان مشکل ریزش مو در زنان کمک کنند بیشتر بدانید