سم-زدایی

بدن خود را پاک کنید تا برای فصل زمستان خود را آماده کرده باشید.

اگر این اواخر دایم احساس خستگی می‌کنید، یا کمی احساس ناخوشی دارید، ممکن است به سم‌زدایی از بدن نیاز داشته باشید. برای دفع سم‌ها هم هیچ جادویی لازم نیست، فقط کافی است غذای مناسب بخورید و ورزش کنید، تا بدن امکان دفع سمومی که در آن جمع شده‌اند را پیدا کند. در ادامه قسمت قبل به معرفی راهکارهایی برای دفع طبیعی این سموم اشاره می‌شود:

اگر این اواخر دایم احساس خستگی می‌کنید، یا کمی احساس ناخوشی دارید، ممکن است به سم‌زدایی از بدن نیاز داشته باشید. با وجود سبک زندگی امروزی که همه با سرعت در حرکت هستند، ممکن است خیلی‌ها درست غذا نخورند، یا زیاد سراغ فست‌فود بروند که به علاوه آلودگی هوا می‌تواند به ایجاد سموم در بدن منجر شود.

ممکن است کمی از آب بدن‌تان را از دست داده باشید و حتی شکم‌تان کمی صاف‌تر به نظر برسد چون، خب،‌ خالی است؛‌ اما در مقابل، نوشیدن چای‌های سم‌زدا می‌تواند به سلامتی شما آسیب بزند.

اگر شما به دنبال یک نوشیدنی خوب قدیمی هستید که هم باعث شادابیتان شود و هم خواص درمانی بسیاری داشته باشد، فقط این دستور غذایی که شامل سبزی و میوه  های بسیار خوشمزه و ساده است را امتحان کنید

آیا احساس می کنید که بدن شما نیاز به تمیز شدن دارد؟پس از این 10 نوشیدنی خوشمزه برای ازبین بردن سموم بدن استفاده کنید، این نوشیدنی ها  قادرند تا جهت کم کردن وزن  آن هم به طور طبیعی و موثر به شما کمک کنند، انرژی مورد نیاز بدن را تامین نموده و سبب حفظ سلامت بدنتان شوند.

PHS علمی مربوط به مو است که به سم زدایی جمجمه پرداخته و به‌عنوان"تراپیِ جوان‌سازی دوباره" شناخته می‌شود

این روزها بیماری چربی کبد به دلیل شیوع مصرف غذاهای چرب و همچنین داروهای مکمل افزایش یافته است. این بیماری تنها با رعایت کردن در مصرف نوع مواد غذایی بهبود می یابد پس باید خوراکیهایی که برای کبدتان خوب است را بشناسید.

پرسش و پاسخ با هولی‌کارتر، مدیر زیبایی