عادت-ماهانه

خونریزی واژن بین دو قاعدگی در بعضی خانم‌ها طبیعی است اما بااینحال مسئله‌ای نگران‌کننده برای آنهاست. دو بار در ماه پریود شدن در بعضی موارد می‌تواند دلیل نگرانی باشد، فقط باید بدانید که دنبال چه باشید. هر تغییر در چرخه طبیعی ماهیانه خودتان را با پزشکتان در میان بگذارید تا علت احتمالی آن مشخص شود.

کنار آمدن با سندرم پیش از قاعدگی برای آقایان کار سختی است—چون نمی توانید احساس همسرتان را درک کنید. ناگهان می بینید که اخلاقش بطور کل عوض می شود و تغییر حالات و روحیاتش به هیچ وجه قابل پیش بینی نیست. اما نگران نباشید، راههایی برای کمک به این وضعیت وجود دارد.

بـه ریـزش غشـاء داخلـی رحـم (آنـدومتـر) توام با خونریزی اطلاق میگردد.

قبـل از ایـنـکـه بـحـث را آغـاز کـنـیـم، چـنـد اصـطلاح مـورد استفاده پزشکان در زمینه پریود و قاعدگی زنانه را برایتان توضیح میدهیم:

تقریبا همه می‌دانیم بلوغ به چه معناست؛ حداقل تجاربی در این زمینه داشته‌ایم

PCO بیماری است که صد درصد نیاز به درمان دارد و درمان آن هم ممکن است مدت‌ها طول بکشد و بانوان نباید انتظار داشته باشند با چند ماه هورمون درمانی بهبودی دائمی بیابند.

به تغییرات خلق و خوی خانم‌ها در دو هفته‌ی دوم سیکل قاعدگی سندروم پیش از قاعدگی یا (PMS) گفته می‌شود و علت آن، تغییرات هورمونی است که در بدن اتفاق می‌افتد و اکثر خانم‌ها اختلالات خلق ‌و خو را به‌ صورت  افسردگی، تحریک‌پذیری، عصبانیت و

خیلی از خانمها در شروع دوران قاعدگی شان با دردهای متعددی مواجه می‌شوند که این دردها می‌تواند دلایل و عوامل مختلفی داشته باشد. ما در گزارشی دو قسمتی قصد داریم تا به این موضوع و نحوه کم کردن این دردها، با ورزش و البته با دارو درمانی بپردازیم.در بخش دوم گزارشمان به توصیه‌های پزشکان برای استفاده از داروها برای کاستن ازاین دردها اشاره می‌کنیم:

بررسی‌ها و تحقیقات زیادی در مورد رژیم غذایی و ورزش ایده آل برای خانم‌ها در فاصله یک ماهه بین دو عادت ماهانه انجام شده است که حکایت از آن دارد که استفاده از رژیم غذایی مناسب در طول این دوران به خانم‌ها کمک می‌کند تا هیکل مناسب و ایده آلی داشته باشند