کمر-درد

کمر درد یکی از رایج ترین دردهایی است که افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند. حدود 80 درصد از افراد از این درد رنج می برند که در بسیاری از موارد نیز نگران کننده نیست چرا که در بیشتر مواقع عواملی چون رگ به رگ شدن عضلانی و یا فتق دیسک سبب کمر درد می شود.

از آن جا که همه ما دوست داریم تمام وسایل ضروری و مورد نیازمان را همراه داشته باشیم از کیف های بزرگ استفاده می کنیم. تحقیقات نشان داده است که کیف ها تا چه اندازه می توانند در زندگی روزانه و سلامت ما تاثیرگذار باشند.

کمر درد به همراه از دست دادن کنترل روده یا مثانه می تواند در نتیجه سندرم دم اسبی شکل گرفته باشد، که یک اختلال نادر است و در آن ریشه های عصبی در مهره های کمر فشرده شده و تمام احساس و حرکت را قطع می کنند.

محققان موفق به ارائه یک روش درمانی جدید برای تسکین دردهای مزمن شده‌اند.

مطالعات جدید محققان دانشگاه سیدنی نشان می‌دهد کمردرد و دردگردن احتمال مرگ زودهنگام در سنین بالا را افزایش می‌دهد.

رئیس انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران گفت: 85 درصد بیماران دچار کمردرد ناشی از فتق دیسک و اکثر قریب به اتفاق بیمارانی که کمردرد غیر دیسکی و مکانیکال دارند، با طب فیزیکی درمان می‌شوند.

افرادی که دچار کمردرد هستند باید به سراغ روش‌هایی به جز مصرف دارو بروند؛ از دادن گرما به کمر گرفته تا درمان فیزیکی. اگر این روش‌ها جواب نداد، آن‌ها می‌توانند روی به مصرف دارو بیاورند.