کاهش رشد موی صورت بدون آسیب به پوست؛ راهنمای کاربردی

کاهش رشد موی صورت یکی از مشکلاتی می باشد که بسیاری از خانم ها با آن رو به رو می باشند. در واقع راه های خانگی و تضمین شده زیادی در این زمینه وجود دارد که تمامی آن ها را در ادامه این بخش برای تان بررسی می کنیم و شما می توانید از آن ها استفاده کنید تا مو های کم تری در این ناحیه از پوست شما رشد کند.

راه های کاهش رشد موی صورت

مو های زائد همیشه می تواند تاثیرات بدی روی ظاهر شما داشته باشد و شما می توانید با استفاده از روش های طبیعی و کم خطر به راحتی رشد موی های زائد را روی پوست صورت کاهش دهید. البته که روش هایی که در ادامه بیان می کنیم ممکن است برای تمامی افراد مناسب نباشد و شما می توانید مناسب ترین راه را برای خودتان از میان راه های توصیه شده انتخاب نمایید.

ماسک زردچوبه

یکی از ساده ترین مواردی که می تواند باعث کاهش رشد مو ها روی پوست شما گردد ماسک زردچوبه به همراه پاپایا می باشد. شما می توانید این دو ماده را با یک دیگر ترکیب کرده و ماسکی خمیری شکل تهیه کنید و روی پوست خودتان قرار دهید. این ماسک باید 15 الی 20 دقیقه بر روی پوست شما بماند و بعد پوست خود را با آب ولرم بشویید تا این ماسک کاملا از روی پوست شما پاک گردد. بعد از شستشو مسی توانید پوست خود را با دستمالی تمیز خشک کنید. در واقع این ماسک دارای آنزیمی با نام پاپائین می باشد  که می تواند باعث شود تا فولیکول های مو ضعیف شده و به مرور شما دیگر مو های زائد زیادی روی پوست صورت خود نخواهید داشت.

زردچوبه و خمیر شیر

تز دیگر روش هایی که در این زمینه می تواند به شما کمک کند استفاده از زردچوبه و خمیر شیر می باشد و شما کافی است تا مقداری زردچوبه را درون مقدار کمی شیر بریزید و ماسکی خمیر مانند تهیه کنید. این ترکیب را روی مو های زائد روی پوست خود بمالید و خوب مالش دهید. اجازه دهید این ماسک روی پوست شما به مدت 20 دقیقه بماند تا خشک گردد. بعد از این مدت زمان می توانید به راحتی ماسک خود را با آب شسته و صورت خود را خشک نمایید. در واقع خاصیتی که زردچوبه با خود به همراه دارد می تواند باعث کاهش رشد مو های روی پوست صورت شما گردد.

اسکراب شکر و لیمو

اسکراب بسیار خوبی که می توایند برای کم تر شدن مو های زائد خود استفاده کنید اسکراب شکر و لیمو می باشد و این اسکراب به راحتی تهیه می شود و شما می توانید در خانه تان و بدون هیچ مشکلی این مورد را تهیه کرده و مورد استفاده قرار دهید. برای تهیه این مورد کافی است تا مقداری آب را با آب لیمو و شکر ترکیب کنید تا اسکراب شما آماده گردد. این ماده را باید به صورت حرکت های دایره ای شکل روی پوست خود بزنید و با توجه به خاصیت سابنده ای که شکر دارد می توانید به راحتی پوست خود را لایه برداری کرده و بعد از چند بار استفاده از این روش متوجه خواهید شد که رشد مو های صورت شما کم تر شده است.

ماسک عسل و لیمو

برای این که بتوانید مو های صورت خود را کاهش داده و کم تر از روش های خاص برای از بین بردن این مو های زائد استفاده کنید می توانید از ماسک لیمو و عسل کمک بگیرید. برای این کار کافی است تا لیمو را با عسل ترکیب کرده و این ترکیب را روی پوست خود قرار دهید. بگذارید این ترکیب حدودا 15 الی 18 دقیقه بر روی پوست شما بماند و بعد از این مدت زمان می توانید پوست خود را بشویید و خشک کنید. نتیجه استفاده از این روش بعد از چند هفته نمایان خواهد شد.

چای نعنا

از دیگر روش هایی که می تواند در این زمینه به شما عزیزان کمک کند استفاده از چای نعنا می باشد.و باید در نظر داشته باشید که استفاده از چای نعنا باعث می شود تا هورمون های شما تنظیمم شده و مانع از رشد بیش از حد مو های زائد بدن می شود که در اثر بهم خوردن تعادل هورمون ها ایجاد خواهد شد. برای این مورد کافی است تا روزانه یک لیوان چای نعنا میل کنید تا بتوانید بدن خود را به تعادل رسانده و مانع از رشد بیش از اندازه مو های زائد شوید.

اسکراب جو دو سر

از دیگر ترکیب های مفیدی که برای کاهش رشد موی صورت مورد استفاده قرار می گیرد استفاده از اسکراب جوی دو سر خواهد بود و باید در نظر داشته باشید که ترکیب کردن جو دو سر به همراه عسل و آب لیمو می تواند یک ترکیب بسیار خوب برای مشکل مو های زائد شما به شمار برود. شما می توانید به راحتی از این اسکراب برای صورت خود استفاده کرده و آن را به آرامی روی پوست خود بکشید و با این کار نه تنها منجر به کاهش مو های زائد شوید بلکه پوست خود را نیز روشن تر کرده و لایه های مرده را از روی پوست بردارید.

ماسک آرد گندم

از دیگر ماسک های مفیدی که در این زمینه به شما پیشنهاد می شود ماسک آرد گندم می باشد. این ماسک با مقداری آرد گندم و آب تهیه می شود و شما می توانید برای این که نتیجه ای بهتر در این زمینه داشته باشید از مقداری شیر به جای آب استفاده کنید. این ماسک باعث روشن تر شدن پوست شما می شود و می تواند همزمان رشد مو های زائد را نیز کاهش دهد.

ماسک آرد نخود

ماسک دیگری که برای این مشکل برای شما معرفی می شود ماسک آرد نخودچی خواهد ببود. این ماسک را می توانید با مقداری زردچوبه و آرد نخود چی و آب تهیه کرده و روی پوست خود به مدت زمان 15 الی  178 دقیقه قرار دهید و بعد از گذشت این مدت زمان پوست خود را با آب ولرم بشویید. باید چند بار از این ماسک استفاده کنید تا بتوانید تاثیرات بسیار زیاد آن را بر روی پوست خود مشاهده نمایید.

ماسک سفیده تخم مرغ

شما می توانید برای رشد کم تر مو های زائد در بدن خود از ماسک سفیده تخم مرغ نیز کمک بگیرید. این روش برای افرادی که به پوست خود اهمیت می دهند بسیار خوب خواهد بود زیرا باید به صورت مداوم و هفته ای سه بار استاده شود تا بتوانید نتیجه ای خوب و مفید از آن کسب نمایید. برای استفاده از این ماسک باید سفیده یک تخم مرغ را خوب هم بزنید تا کف کند و بعد آن را روی پوست خود زده و ماساژ دهید تا خشک شود. این ماسک را ده دقیقه بر روی پوست خود بگذارید و بعد از این مدت زمان پوست تان را با آب خنک بشویید و خشک کنید.

روغن اسطوخودوس و روغن درخت چای

از مهم ترین ترکیب های روغنی که برای کاهش رشد موی صورت استفاده می شود ترکیب روغن درخت چای و روغن اسطوخودوس می باشد. در واقع این ترکیب دارای خاصیت ضد آندروژنی می باشد و می تواند تا حدود بسیار زیادی باعث شود تا رشد مو های زائد در بدن شما کاهش پیدا نماید.

کاهش وزن

البته که همیشه نمی توان از ماسک ها و روغن های خاص برای کاهش مو های زائد در بدن استفاده کرد و در برخی از شرایط شکا باید مشکلی که در بدن تان وجود دارد را رفع کنید تا بتوانید رشد مو های زائد را به حداقل برسانید. در واقع نداشتن تعادل هورمونی به دلیل اضافه وزن می تواند یکی از عواملی باشد که رشد مو های زائد در بدن شما بسیار زیاد می شود و به همین دلیل شما می توانید با کاهش وزن به کاهش رشد مو های زائد نیز دست پیدا نمایید.

برای کاهش وزن نیاز است تا علاوه بر تمرین های ورزشی از رژیم های غذایی مناسب نیز در این زمینه استفاده کنید زیرا ورزش به تنهایی برای کاهش وزن شما مناسب نمی باشد و داشتن رژیم های غذایی مناسب می تواند در به تعادل رسیدن هورمون های بدن تان به شما کمک کند و شما باید حداقل در هفته سه الی چهار روز را به ورزش های 30 الی 45 دقیقه ای بپردازید.

در رژیم غذایی تان باید سعی کنید از کربوهیدرات های شیرین و تصفیه شده کم تری استفاده کنید زیرا این موارد می تواند بر رشد مو های زائد در بدن شما تاثیرات به سزایی داشته باشد و این موارد معمولا دارای شاخص های گلیسمی بالایی بوده که به سرعت انرژی خود را آزاد می کنند و در نهایت در بدن شما مقاومت به انسولین را ایجاد خواهند کرد.به جای این موارد می توانید در رژیم غذایی تان از انواعی از پروتئین های بدون چربی مانند مرغ، توفو، غلات کامل، میوه و سبزیجات استفاده کرده و سعی کنید تا از غذا های فرآوری شده و نوشیدنی های شیرین دوری نمایید.

استفاده از سویا

از دیگر مواردی که در این زمینه به کمک شما می آید استفاده از سویا می باشد. در واقع سویا دارای یک ترکیب گیاهی با نام فیتواستروژن می باشد و در بدن شما این ماده مانند استروژن عمل می کند از این رو می تواند از تغییرات هورمونی که منجر به افزای رشد مو های زائد در بدن می شود پیشگیری نماید.

مو های زائد معمولا به دلیل کمبود هورمونی به نام استروژن در بدن ایجاد می شود و اگر می خواهید این مو ها را از بدن خود حذف کنید می توانید از منابع غذایی کمک بگیرید که بتواند تغییرات هورمونی را در بدن شما به تعادل برساند و برای این کار سعی کنید تا هر روز حداقل مقداری سویا استفاده کنید. البته استفاده زیاد از این مورد برای آقایان خطر ساز بوده و می تواند تاثیرات منفی بر روی هورمون های شان داشته باشد.

استفاده از دارو ها

اگر روش های خانگی برایتان مناسب نباشد می توانید از دارو های شیمیایی نیز استفاده کنید. البته که استفاده از این دارو ها باید زیر نظر متخصص بوده ولی باز هم می تواند گزینه بسیار خوبی به شمار برود. دارو هایی که در این زمینه برای شما تجویز می شود دارو های ضد آندروژن می باشد و باعث کاهش مو های زائد در بدن و صورت خواهد شد. این دارو ها هورمونی می باشند از این رو استفاده بی رویه و خودسرانه از ان ها می تواند تاثیرات منفی زیادی را روی سلامت کلی بدن شما با خود به همراه داشته باشد از این رو قبل از استفاده با متخصص در مورد خوردن و یا نخوردن این مدل از دارو ها مشورت نمایید.

ویتامین دی

در واقع جالب است بدانید که ویتامین دی هم برای رشد مو های سر خوب است و هم می تواند برای مو های زائد به صورت موثر عمل کرده و میزان آن را به شدت کاهش دهد. در واقع اگر متوجه شده اید که رشد مو های زائد در بدن شما غیر طبیعی می باشد بهتر است با یک متخصص صحبت کرده و آزمایش های لازم را در این زمینه بدهید زیرا در برخی از شرایط کمبود این ویتامین می تواند منجر به این مشکل گردد. شما باید ویتامین دی مورد نیاز خود را در برنامه غذایی هفتگی خود بگنجانید و یا زیر نظر متخصص از این ویتامین استفاده کنید.

استفاده از گل پائونیا

در واقع یکی از بهترین راه هایی که می توانید رشد مو های زائد خود را با آن از بین برده و متوقف نمایید استفاده از گل پائونیا نمی باشد و باید بدانید که استفاده از این گیاه می تواند باعث کاهش اندروژن در خون شده و در نهایت می تواند بر رشد مو های زائد شما تاثیرات خوبی داشته و آن ها را به شدت کم تر کند. استفاده از این گیاه بسیار خاص می باشد از این رو قبل از استفاده حتما با متخصص خود در این زمینه مشورت کرده و آگاهی های لازم در این مورد را بدست آورید.

استفاده از دارو های خانگی و دارو های گیاهی می تواند دارای روش های خاصی باشد و باید بدانید که بهتر است قبل از استفاده از هر روشی با یک فرد متخصص در این زمینه مشورت نمایید در غیر این صورت ممکن است مشکلات بی شماری گریبانگیر شما گردد.

لیزر

مطمئن ترین راهی که می توانید از آن استفاده کنید و مطمئن شوید که دیگر رشد مو های شما ادامه دار نمی شود استفاده از لیزر می باشد. باید در نظر بگیرید که استفاده از لیزر نیز می تواند خطرات خاص خود را داشته باشد و مشکلاتی برای پوستتان ایجاد نماید ولی از تمامی راه های گفته شده نتیجه ای بهتر به شما خواهد داد. در این زمینه بی خطر ترین لیزر دستگاه لیزر الکساندریت می باشد.

اگر از این مطلب رضایت داشتید در ادامه می توانید با کلیک بر روی لینک های دلیل ریزش موی پا و کاربرد روغن اکالیپتوس برای پوست اطلاعاتی در مورد  آن ها بدست آورید.