ماست انار، یک میان وعده یا دسر خوشمزه‌ای است که به راحتی درست می‌شود و سرشار از ویتامین و کلسیم است. شما حتی می‌توانید این ماست میوه‌ای را به عنوان صبحانه نیز نوش جان کنید و از خواص بیشمار آن بهره‌مند شوید.

مواد لازم

ماست چکیده 2 پیمانه

عسل 2 قاشق غذاخورى 

 انار 1/5 پیمانه

گندمک مقداری برای تزئین

طرز تهیه 

تمام مواد را با هم مخلوط می‌کنیم و در ظرف دلخواه می‌ریزیم و برای 1 ساعت در یخچال قرار می‌دهیم. سپس روی آن را با دانه انار و کمی گندمک تزئین و سرو می‌کنیم.

نوش جان!

,