آیا رابطه عاطفی شما خوب است؟

چه عواملی کیفیت رابطه ما را مشخص می‌‌کند؟

محققین با بررسی‌ تمامی‌ زوایای روابط عاطفی از شرکت‌کنندگان خواستند به بیش از 60 مشخصه موفقیت در رابطه پاسخ دهند که شامل مثال‌های زیر نیز می‌‌شود:

مکالمه با یکدیگر

عطوفت

خوشگذرانی

بخشش

اشتیاق برای یکدیگر

علایق مشابه

حفظ مشخصات فردی

اهداف مشترک

رضایت از روابط جنسی‌

قدرشناسی نسبت به یکدیگر

تحلیل این مشخصات 4 بعد حیاتی از کیفیت روابط را تعیین کرد:

1. صمیمیت: بین دو فردی که به یکدیگر گوش می‌‌دهند، به همدیگر اعتماد دارند و به یکدیگر علاقه دارند، نزدیکی‌ گرمی‌ شکل می‌‌گیرد که هسته اصلی‌ سلامت رابطه به شمار می‌‌رود.

2. توافق: میزان تطابق علایق و بیزاری ها، اهداف آینده و عادات در پیش‌بینی‌ روابط شاد بسیار مهم است.

3. استقلال: معمولا روابط بر اساس وابستگی تعریف می‌‌شوند ولی‌ استقلال نیز اهمیت دارد. زوج‌ها وقتی‌ رشد می‌‌کنند که هریک از آنها آزادی و حق انتخاب داشته باشد و بتواند شخصیت فردی خود را در عین حال حفظ کند.

4. روابط جنسی‌: روابط فیزیکی‌ و جنسی‌ بخش متمایز رابطه رمانتیک است؛ بنابرین عجیب نیست که از مهمترین مشخصه‌های تعیین کیفیت رابطه باشد.

این موارد در کنار تعهد و عشق از عواملی هستند که موفقترین ز‌وجها نیز به آنها به عنوان رمز موفقیت رابطه‌شان اشاره کردند.