املت

املت قارچ، همراه با پنیر صبحانه‌ای لذیذ و خوشمزه است که برای شروع یک روز عالی انتخابی مناسب محسوب می‌شود.

این مدل املت مناسب کسانی است که رژیم لاغری دارند یا دوست دارند صبحانه‌ای لذیذ، اما کم کالری و سالم میل کنند.

املت نخودفرنگی، صبحانه‌ای لذیذ و سالم است که طعمی منحصر به فرد دارد. شما می‌توانید روش تهیه این املت را در مطلب زیر بخوانید.

املت سوسیس و پنیر یک انتخاب عالی و هیجان انگیز برای صبحانه است.

1- برای تهیه سس، فر را با دمای 400 درجه فارنهایت روشن کنید. فیسالیس ها، پیاز، فلفل چیلی و روغن زیتون را کف سینی بریزید و با نمک و فلفل آنها را مزه دار کنید. آنها را حدود 45 دقیقه در فر بپزید تا برشته و طلایی شوند. از فر خارج کنید، پس از سرد شدن، به همراه گشنیز، کمی نمک و کمی آب در غذاساز بریزید تا پوره شوند.

1- فر را با دمای 350 درجه فارنهایت روشن کنید. سینی فر را در طبقه وسط بگذارید. در یک کاسه کوچک، شیر، نصف قاشق چایخوری نمک و فلفل های سیاه و قرمز را با هم مخلوط کنید.

 املت تنوری یک صبحانه لذیذ، سالم و متفاوت است که طعم و مزه بی‌نظیر دارد. شما می‌توانید برای تهیه این املت خوشمزه از دستورپخت زیر استفاده کنید.

املت یکی از صبحانه‌ یا میان وعده‌های خوش‌مزه و مقوی است که سرشار از انرژی و مواد مغذی است. گاهی می‌توان با کمی ابتکار این خوراک خوش‌مزه را متنوع‌ و فانتزی‌تر ساخت. در این مطلب املت قارچ و پنیر را به شما آموزش می‌دهیم.

املت اسفناج یکی از املت‌های خوش‌مزه و آسان است که برای صبحانه یا میان وعده انتخاب مناسبی است. شما می‌توانید دستور پخت این املت سالم، مقوی و البته خوش طعم را در این مطلب بخوانید.

به شما پبشنهاد می‌کنیم این صبحانه کامل را تهیه کنید و از آن لذت ببرید.