تقویت مو

مهم‌ترین نکته برای رشد سریع موی سر رژیم غذایی است، رعایت چند نکته کوچک در رژیم غذایی می‌تواند به رشد سریع موهای شما کمک کند.

ماست و عسل از ویژگی های خوبی برای مراقبت شخصی برخوردار هستند. آنها به همراه هم می توانند فواید شگفت انگیزی را در مدت زمانی کوتاه ارائه کنند.

بسیاری از افراد موی بلند دوست دارند، اما بلند کردن مو زمان بسیار زیادی طول می‌کشد.

تخم مرغ می‌تواند یک گزینه طبیعی برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت و رشد آن باشد.

گیلاس میوه پر طرفداری می باشد که کسی نمی داند روغنی دارد که برای سلامت مو بسیار مفید است

مطالعات محدودی بر روی تاثیر خواص امگا 3 بر رشد مو صورت گرفته که نشان می‌دهند این اسیدها توانایی افزایش رشد و ضخامت موها را دارند، هرچند هنوز باید مطالعات بیشتری در این زمینه صورت گیرد.

بهترین راه‌حل‌های خانگی برای مو‌های آسیب‌دیده شامل یک رژیم غذایی مغذی سالم، نوشیدن مقدار کافی آب، استفاده از روغن‌هایی مانند روغن نارگیل و روغن کرچک برای ماساژ مو و استفاده از زرده تخم‌مرغ، آب آلوئه ورا و همچنین حنا است.

تقویت مو با روغن سیاه دانه یکی از روش های تاثیرگذار و سنتی می باشد که با داشتن خواص فراوان کمک به رشد و درخشندگی و پرپشتی موها کرده که اگر روغن ها و مواد دیگر ترکیب شوند بسیار شگفت انگیز عمل خواهد کرد.

کراتینه کردن موها پروسه ایست که در آن به‌طور مصنوعی کراتین را روی موها می‌زنند تا برّاق شده و وز نکند. تأثیر این شیوه صاف کردن معمولاً به مدت 2 ماه باقی می‌ماند. کل زمان انجام آن‌هم چیزی در حدود 2 ساعت است.

برای اینکه موهای زیبا و سالم داشته باشید باید از آنها به خوبی مراقبت کنید.: بهتر است حداقل هفته‌ای یک بار از این ماسک‌ها استفاده کنید و به مدت 20 دقیقه روی مو‌ها بماند و سپس با یک حوله گرم آن را بپیچید.