ماهان شبکه ایرانیان
خواندنی ها برچسب :

انبه

انبه از نظر غذائی بسیار غنی است و هر 100 گرم از قسمت خوراکی انبه حاوی 1990 واحد ویتامین A است که خیلی بیشتر از میزان موجود در سایر میوه‌ها است
انبه، درختی است زیبا که ارتفاع آن به 10 متر می‌رسد. منشا انبه، هند و مالزی و برمه است، ولی در حال حاضر در تمام مناطق استوایی کشت می‌شود. انبه سرشار از فواید دارویی و درمانی است. انبه هم همانند آووکادو، یکی از میوه‌هایی است که دور ریز ندارد. امروز با شما هستیم تا از فواید متعدد هسته انبه صحبت کنیم. در ادامه با روزچین همراه باشید.
میوه ها هم مثل آدم ها هستند و محبوب و غیرمحبوب دارند؛ غیرمحبوب ها را می گذاریم کنار اما انبه سال 2012 عنوان محبوب ترین میوه سال دنیا را بالاتر از موز، سیب و پرتقال به دست آورد.
انبه به راحتی می‌تواند پادشاه میوه‌ها باشد. این میوه با سرطان می‌جنگد، بدن را قلیایی می‌کند، به کاهش وزن کمک می‌کند، دیابت را تنظیم می‌کند، به فرآیند گوارش کمک می‌کند، پوست‌تان را تمیز می‌کند و یک میان‌وعده‌ی کامل است. دراین نوشتار 17 دلیل می‌بینید که چرا باید روزی یک انبه بخورید.
میوه‌ها و سبزیجات دارای خواص درمانی برای بدن هستند، اما برخی میوه ها خواص درمانی و سلامتی بیشتری دارند و می‌توان از آنها به عنوان یک تامین کننده مواد مغذی مورد نیاز بدن استفاده کرد.
ویتامین A یک ویتامین‌ محلول در چربی است که نقش مهمی در رشد و تکامل بدن، سلامت سیستم بینایی و مقاومت سطوح پوششی بدن دارد. چنانچه این ویتامین به مقدار کافی به بدن نرسد، نه تنها باعث کاهش قدرت بینایی می‌شود، بلکه باعث شکننده شدن پوست، ناخن و موها می‌گردد. همچنین در میزان هوش و توانایی ذهنی نیز اختلال ایجاد می‌شود.
این غذا را می توانید برای وعده ناهار یا شام در خانه تهیه کرده و با شیر غلیظ سرو کنید.
این ترشی بندری در جنوب ایران خیلی محبوبه و در استان های دیگه هم طرفدار زیاد داره! یه ترشی تند و شیرین با طعم زعفرون.
بیماری‌های قلبی و مزمن تهدیدی جدی برای حیات انسان هستند، اما برای پیشگیری و کنترل این بیماری‌های خطرناک در کنار روش‌های درمانی می‌توانید از خواص میوه‌های طبیعی نیز بهره بگیرید
توپ انرژی انبه و نارگیل یک دسر مقوی و خوشمزه است که طرز تهیه آن را برای شما آورده ایم.
پیشخوان