بادام

فاج، نوعی خوراکی شیرین است که از مخلوط شکلات، شیر و قند درست می‌شود. در این پست نوعِ بادامی با طعم و تکه‌‌های آلبالو را برایتان آموزش داده‌ایم.

آجیل پلو یکی از غذاهای سنتی ایرانی است، که عطر و طعم منحصر به فرد دارد؛ و مناسب مهمانی و مجالس رسمی است.

پسته در یک تحقیق که توسط محققان UCLA Center For Human Nutrition انجام شد، شرکت‌کنندگان به دو گروه تقسیم شدند

بادام علاوه بر اینکه افزودنی خوشمزه‌ بکار رفته در غذاهای شیرین و غیر شیرین است، تقریباً همه از خوردن آن لذت می‌برند

پوست شما تشنه‌ی کمی مواد مغذی است؟ پس بادام بخورید! اگر به دنبال دلیلی برای مصرف این میان وعده سالم می‌گردید، خاطر جمع باشید این مقاله دلایل آن را در اختیار شما قرار می‌دهد

پوست شما تشنه‌ی کمی مواد مغذی است؟ پس بادام بخورید! اگر به دنبال دلیلی برای مصرف این میان وعده سالم می‌گردید، خاطر جمع باشید این مقاله دلایل آن را در اختیار شما قرار می‌دهد

بادام علاوه بر اینکه افزودنی خوشمزه‌ بکار رفته در غذاهای شیرین و غیر شیرین است، تقریباً همه از خوردن آن لذت می‌برند

کارشناسان سلامت معتقدند برای پیشگیری از ابتلا به بیماری قلبی مصرف آجیل و مغزها گزینه مناسبی است.به گزارش به نقل از ایسنا، نتایج مطالعه انجام شده روی بیش از 210 هزار فرد بزرگسال در آمریکا نشان داد افرادی که به طور مرتب از بادام زمینی، گردو، بادام هندی و دیگر انواع آجیل و مغزها مصرف می‌کنند کمتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی هستند

خوردنی‌های شادی آور؟! با دیدن تیتر مقاله ممکن است کمی تعجب کرده باشید ولی خوردن برخی میوه‌ها و مواد غذایی به آزاد شدن ماده سروتونین در مغز منجر می‌شود که این به شاد شدن شما کمک بسیاری می‌کند. اگر خوردنی‌های شادی آور که در ادامه معرفی می‌شوند را در برنامه غذایی خود جای دهید، در چند روز آینده شادابی را لمس خواهید کرد.

چربی مفید؟ مگر داریم؟ مگر چربی مفید هم می‌شود. این چند سوال را احتمالا از زبان مادر یا پدرها که تازه درگیر انواع مشکلات چربی خون و بالارفتن کلسترول و انواع مشکلات مربوط به این موضوعات شده‌اند بارها شنیده‌اید