میوه انبه به دلیل دارا بودن ویتامین های C ،B6 ،A و همچنین پتاسیم، آهن، اسید فولیک و مواد مغذی و میزان فیبر موجود در آن، برای بهبود بسیاری از بیماری ها از جمله افراد دیابتی مفید می باشد و میزان قند خون بدن را کنترل می کند. به همین منظور در ادامه طرز تهیه شیک انبه را ارائه خواهیم نمود، تا علاوه بر بهره مندی از خواص بی نظیر انبه، با تهیه میلک شیک انبه در منزل از میل کردن شیک انبه بسیار خوش طعم در گرمای تابستان لذت ببرید.
میلک شیک (Milkshake) به معنای شیر زده شده می باشد و نوعی نوشیدنی شیرین و خنک می باشد که مواد تشکیل دهنده آن غالبا از بستنی، شیر، آیس میلک و انواع شیرین کننده ها و طمع دهنده ها از قبیل کارامل، سس شکلات، پاتر اسکاچ و شهد میوه می باشد. شبک موز، شیک نوتلا، شیک توت فرنگی، شیک انبه و…. از محبوب ترین شیک ها می باشند.
اگر می خواهید با طرز تهیه شیک انبه در منزل آشنا شوید، برای تهیه این نوشیدنی خنک و پرطرفدار باید طبق دستور زیر عمل نمایید.
مواد لازم
- انبه/ دو عدد
- شیر سرد/ یک پیمانه
- بستنی وانیلی/ نصف پیمانه
- هل / به میزان دلخواه
طرز تهیه شیک انبه خوشمزه
ابتدا انبه ها را شست و شو دهید، پس از پوست گیری و خارج کردن هسته انبه، آن را در قطعات کوچکتر خرد نمایید و این تکه های خرد شده را به همراه بستنی وانیلی و شیر سرد را درون مخلوط کن بریزید، تا مواد با هم کاملا مخلوط شوند و به صورت یکدست در آیند.
اگر می خواهید نوشیدنی شما طعم دار گردد، مقداری هل را به هنگام ترکیب مواد به آن ها بیفزاید. همچنین گاهی افراد در تهیه شیک انبه، برای بیشتر خنک شدن نوشیدنی از یخ استفاده می کنند، که پیشنهاد می کنیم برای این کار به جای یخ از شیر یخ زده استفاده نماید.
شما می توانید با توجه به سلیقه خود میلک شیک انبه، این نوشیدنی بسیار خوشمزه را به زیباترین شکل تزئین نماید.
امیدواریم دستور تهیه شیک انبه مورد پسندتان قرار گرفته باشد و با تهیه آن در منزل از این نوشیدنی سرد گوارا و خوشمزه در کنار خانواده لذت ببرید.
