تورم انگشتان یک مشکل شایع است که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. از ساده‌ترین دلایل مانند ایستادن یا نشستن طولانی مدت گرفته تا دلایل جدی‌تر مانند بیماری‌های زمینه‌ای. در ادامه برخی از دلایل را با هم بررسی می‌کنیم:
ادم
ادم (Edema) زمانی اتفاق می‌افتد که بدن بیش از حد مایعات را در بافت‌های خود نگه می‌دارد. این می‌تواند باعث تورم در انگشتان، دست‌ها، صورت، پاها و سایر قسمت‌های بدن شود. ادم می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله:
- ایستادن یا نشستن طولانی مدت
- گرما
- بارداری
- بیماری‌های قلبی
- بیماری‌های کلیوی
- بیماری‌های کبدی
- نارسایی وریدی
- کمبود پروتئین
- مصرف برخی داروها، مانند داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، استروئیدها، داروهای دیابت یا فشار خون
آسیب
آسیب به انگشتان، مانند ضربه، شکستگی یا پیچ خوردگی، می‌تواند باعث تورم شود. تورم معمولاً در عرض چند روز فروکش می‌کند.
عفونت
عفونت‌های مختلفی می‌توانند باعث تورم انگشتان شوند، از جمله:
- تبخال کوچک: یک عفونت ویروسی که باعث ایجاد تاول های کوچک و متورم و خونین روی انگشتان می‌شود.
- پارونیشیا: یک عفونت در پایه ناخن که توسط باکتری یا قارچ ایجاد می‌شود.
- عفونتی در نوک انگشت که با درد و چرک همراه است.
بیماری‌های مزمن
برخی بیماری‌های مزمن می‌توانند باعث تورم انگشتان شوند، از جمله:
- آرتریت روماتوئید: یک بیماری خودایمنی که باعث التهاب مفاصل می‌شود.
- لوپوس: یک بیماری خودایمنی که می‌تواند باعث تورم در سراسر بدن شود.
- بیماری تیروئید: اختلالات تیروئید می‌توانند باعث تورم در سراسر بدن شوند.
- سندرم شوگرن: یک اختلال خودایمنی که باعث خشکی چشم‌ها و دهان می‌شود و همچنین می‌تواند باعث تورم انگشتان شود.
آلرژی
آلرژی به مواد خاصی مانند نیش حشرات یا مواد شیمیایی می‌تواند باعث تورم در سراسر بدن شود، از جمله انگشتان.
عوارض جانبی دارو
برخی داروها می‌توانند باعث تورم انگشتان شوند، از جمله:
- داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs)، مانند آسپرین، ایبوپروفن و ناپروکسن
- استروئیدها
- داروهای دیابت یا فشار خون
- داروهای ضد تشنج
- داروهای ضد افسردگی
اگر انگشتان شما متورم است، مهم است که علت آن را تعیین کنید. اگر تورم ناشی از یک بیماری زمینه‌ای باشد، درمان بیماری زمینه‌ای می‌تواند به کاهش تورم کمک کند.
در اینجا چند نکته برای کمک به کاهش تورم انگشتان وجود دارد:
- استراحت: استراحت دادن به انگشتان می تواند به کاهش تورم کمک کند.
- بالا بردن: بالا بردن انگشتان می‌تواند به تخلیه مایعات از ناحیه کمک کند.
- کمپرس سرد: کمپرس سرد می‌تواند به کاهش تورم و التهاب کمک کند.
- داروهای بدون نسخه: داروهای بدون نسخه مانند ایبوپروفن یا ناپروکسن می تواند به کاهش درد و تورم کمک کند.
اگر تورم انگشتان شما شدید است یا بهبود نمی یابد، باید به پزشک مراجعه کنید.