همچنان که در آیات و روایات تصریح شده است، عوامل مادّی هم می تواند در صفات اخلاقی آیاتی مانند: «کلوا من الطیبات و اعملوا صالحاً(1) از پاکیزه ها بخورید و عمل صالح انجام دهید». این آیه کریمه رابطه تغذیه پاک را با عمل صالح نشان می دهد.
و نیز در احادیث آمده است که خوردن فلان غذا رقت قلب می آورد، یا خوردن کدو در قوای عقلانی مؤثّر است.
امروزه بهداشت تغذیه رابطه تغذیه خوب را با نشاط روحی و روانی و بهره هوشی نشان داده است. امّا همان طور که گذشت اینها مؤثّرند، نه کافی. شرط اساسی همانا سنجشها و باز نمودن دروازه دل به سوی آموزشهای انبیا و اولیای الهی است.
ـــــــــــــــــــــ
1 - سوره مؤمنون، آیه 51.
منبع : پاسخگو
