سلامت

تسنیم با انتشار ویدیویی از «آرزو بدری» که در تیراندازی در نور زخمی شد، در بیمارستان نوشت که او سلامت و تحتِ درمان است.

تغذیه مناسب نقش اساسی در حفظ سلامتی کامل و پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها ایفا می‌کند. دریافت مقدار مناسب ویتامین‌ها به‌ویژه ویتامین‌های گروه B، برای حفظ تعادل بدن و اجرای یک برنامه تغذیه سالم ضروری است

از هر 5 شرکت‌کننده تقریباً یک نفر (19.6 درصد) بیش از 400 میلی‌گرم کافئین در روز مصرف می‌کرد. این مقدار ممکن است زیاد به نظر نرسد، اما معادل 4 فنجان قهوه، 2 نوشیدنی انرژی‌زا یا 10 قوطی نوشابه است.

برخی افراد بیشتر مستعد کابوس دیدن هستند. اکنون، دانشمندان نظریه‌ای در مورد دلیل این اتفاق دارند.

تحقیقات نشان داده است که مرکبات با کاهش خطر سرطان، مانند سرطان سینه، مرتبط است. مرکبات سرشار از منابع بتا کریپتوکسانتین (کاروتنوئید)، بتا کاروتن، فولات، ویتامین C و کوئرستین هستند. این منابع به شدت با کاهش خطر ابتلا به بسیاری از سرطان‌ها، به ویژه سرطان سینه مرتبط هستند.

طبیعت ذرت در طب سنتی سرد و خشک است و افرادی که دارای مزاج سوداوی یا سرد می باشند، از مصرف زیاد آن باید پرهیز کنند. پیشنهاد می‌شود ذرت را همراه با مصلح آن استفاده کنید؛ این مصلح‌ها شامل روغن زیتون، عسل و شیره انگور می باشد.

سلامت باید اولین اولویت در زندگی زنان باشد پس باید به تمام علائم در بدنشان دقت کنند، زیرا هر نشانه غیرمعمول در بدن خانم‌ها خبر از بیماری جدی در آن را می‌دهد.

آلو سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها، مواد معدنی و همچنین فیبر و آنتی اکسیدان است که ممکن است به کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌های مزمن کمک کند و دارای طیف گسترده‌ای از مزایای سلامتی باشد.

بررسی‌های جهانی درباره میزان مصرف مواد مخدر و سلامت نشان می‌دهد که مخدر‌های هروئین، کراک کوکائین، نیکوتین، متادون، مت‌آمفتأمین (شیشه)، الکل، آمفتأمین و بنزودیازپین نسبت به سایر مخدر‌هایی که تاکنون تولید شده‌اند اعتیادآورترند.