سلامت

یک متخصص طب سنتی در برنامه انارستان شبکه افق حضور پیدا کرد. او درباره عوارض شکستن قولنج در سلامت مفاصل گفت و اظهار کرد: شکستن قولنج باعث ساییدگی مفاصل و بروز آرتروز می‌شود.

شکلات در راس هرم ولع غذایی قرار دارد. مواد غذایی سرشار از قند و چربی مانند شکلات مواد غذایی‌ای هستند که معمولا هوس انگیز هستند، زیرا هورمون‌های حس خوب مانند دوپامین و سروتونین را تحریک می‌کنند. به همین دلیل است که ما اغلب زمانی که احساس استرس یا ناراحتی می‌کنیم به سراغ شکلات می‌رویم.

دلایل متعددی می‌تواند وجود داشته باشد که شما اجازه ندهید فرزندتان در خانه دوستش بماند. مهم است که با فرزندتان در مورد دلایل خود به طور صادقانه و صریح صحبت کنید. به آن‌ها اطمینان دهید که آن‌ها را دوست دارید و به آن‌ها اهمیت می‌دهید و فقط می‌خواهید آن‌ها را در امان نگه دارید.

پتاسیم یک عنصر با نماد شیمیایی “K” است. این عنصر یک کاتیون (یون‌ با بار مثبت) مهم و از مواد معدنی ضروری در بدن انسان محسوب می‌شود. پتاسیم در مایع درون‌سلولی تمام سلول‌ها وجود داشته و نقش بسیار مهمی در حفظ عملکرد سلولی، به‌ویژه سلول‌هایی مثل ماهیچه‌‌ها و اعصاب، دارد. 98 درصد یون پتاسیم (+K) داخل سلول‌ها و 2 درصد آن در مایع برون‌سلولی یافت می‌شود.

پیاده روی، ساده‌ترین و در عین حال یکی از موثرترین راه‌های حفظ سلامتی و تناسب اندام است. این فعالیت ورزشی فواید بی شماری برای جسم و روح شما دارد که در اینجا به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم:کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن و تناسب اندام، تقویت عضلات و استخوان ها، کاهش درد مفاصل، بهبود سلامت قلب و عروق و ..

اگر غذایی را مصرف کنیم که شبیه اندام یا قسمت خاصی از بدن است، از سلامت آن اندام حمایت کرده ایم و در کمال تعجب باید بگوییم که این موضوع حقیقت دارد!

بر اساس نتایج پژوهش جدید، دانشمندان دریافتند خواب ممکن است سموم مغز را پاک نکند.

پرهام پارسانژاد، متخصص فیزیوتراپی و دبیر انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با تاکید بر اینکه آرتروز در سنین قبل از میانسالی ممکن است بر اثر تصادفات، صدمات ورزشی سخت، پرتاب شدن‌ها و آسیب‌های جدی بدنبال فعالیت‌های شغلی اتفاق بیفتد، می‌گوید: آرتروز بیشتر در مفاصل ستون فقرات کمری، زانو، مچ پا و لگن اتفاق می‌افتد

رنگ غذاهای طبیعی و مصنوعی هر یک به نوعی خطرناک هستند. عوارض مصرف رنگ غذاهای در پخت و پز گاهی موجب ابتلا به بیماری های بسیار خطرناک می شوند.

در حکمی از سوی سید حیدر محمدی، رئیس سازمان غذا و دارو، غلامحسین صادقیان به عنوان سرپرست اداره کل دارو و مواد تحت کنترل این سازمان منصوب شد.