مواد لازم برای اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو
یک پیمانه شیر سویا
یک عدد پرتقال متوسط
نصف یک عدد آووکادوی متوسط
2 قاشق غذاخوری پودر شاهدانه
یک قاشق غذاخوری عصاره وانیل (اختیاری)
طرز تهیهاسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو
تمامی مواد را در مخلوط کن، مخلوط کنید تا ترکیب یکدستی به وجود بیاید.
نکات تکمیلی در مورد اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو
اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو جزو نوشیدنی - اسموتی و شیک میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو را می توانید در وعده صبحانه - میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 1 نفر مناسب میباشد .
اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو ، طرز تهیه ی اسموتی پرتقال، شیر سویا و آووکادو