در نظر داشته باشید که اگر شما نیز دارای مو های نازک و کم حجمی هستید باید به دنبال راهی باشید تا بتوانید بهتر از مو های خودتان مراقبت کنید و در این زمینه نیازی نیست که نگران شکننده بودن یا ناسالم بودن مو های خودتان باشید. در ادامه روتین موی کم را برای تان مورد بررسی قرار می دهیم و شما می توانید اطلاعات بسیار مناسب در این زمینه کسب نمایید.
شناخت اصولی و روتین موی کم پشت
اصطلاح نازک و کم حجم معمولاً برای بافت و تراکم مو ها به کار می رود و باید در نظر داشته باشید که این موارد می تواند جنبه های متفاوتی از ویژگی های مو را اشاره کند. اگر بافت مو های شما بسیار ظریف باشد و ضخامت آن حتی از یک نخ خیاطی کم تر باشد نشان دهنده این است که شما دارای مو های نازکی هستید. همچنین اگر حجم مو های شما بسیار پایین باشد و موهایتان بسیار سبک باشند نیز کم پشت تلقی می شوند.
باید در نظر داشته باشید که مو های نازک سطح کم تری دارند و روغن های طبیعی پوست سر روی آن نیز پخش می شوند و همین موضوع باعث می شود تا مو های نازک شما چرب تر به نظر رسیده و سریع تر چرب شود. با این حال اگر دارای مو های نازک و کم حجمی باشید ممکن است نتوانید به مو های خود حالت دهید و یا اجرای برخی از مدل ها روی مو های تان بسیار سخت خواهد شد.
کم پشت بودن مو نیز می تواند به دلیل کم بودن تراکم فولیکول مو در پوست سر باشد و این موضوع بدین معنا خواهد بود که سر شما دارای مو های بسیار کمی در هر اینچ مربع است و پوست سر شما نمایان است. در برخی از موارد ممکن است حتی با وجود تار های ضخیم مو باز هم مو های شما کم پشت به نظر برسد.
در ادامه به شما خواهیم گفت که چطور می توانید از روتین مناسب برای مو های خودتان استفاده کنید و با استفاده از این روتین مناسب بتوانید سلامت و کیفیت مو های خود را بهبود بخشید. همچنین در نظر بگیرید که موهای زیبا و پر حجم ژنتیکی نمی باشد و شما می توانید با مراقبت از هر نوع مویی که دارید آن را بهبود بخشید.
استفاده از شامپو مناسب
شامپو ها برای اهداف بسیار متفاوتی طراحی می شوند و شما قبل از اینکه یک شامپوی مناسب برای خود انتخاب کنید باید دستورالعمل آن را مطالعه کنید. زیرا مو های نازک نیاز به شستن روزانه دارند زیرا به سرعت چرب می شوند و برای شستن ان ها نیاز به شامپو های مخصوص دارید.
بنابراین توصیه می کنیم که سعی کنید از شامپو هایی استفاده کنید که فاقد سولفات و پارابن هستند و در نهایت آسیب زیادی به مو های شما وارد نخواهند کرد. همچنین اگر بتوانید مو های خود را دو الی سه بار در هفته بشورید بهتر است زیرا استفاده از این کار می توانید میزان ریزش مو را تا حدود زیادی کاهش داده و مو های تان بهبود پیدا خواهد کرد.
استفاده از نرم کننده ها
اگر دارای مو های کم پشت و نازک هستید شما می توانید بعد از شستن مو های خودتان به راحتی از یک نرم کننده سبک استفاده کنید. یادتان باشد که اگر این نرم کننده سبک باشد شما می توانید به راحتی و بدون هیچ دردسری از آن استفاده کنید زیرا این مواد به راحتی جذب مو های تان شده و مو های شما را سنگین نخواهد کرد.
استفاده از این مورد بدین صورت می باشد که شما باید مقداری نرم کننده را بعد از شستشوی مو ها از قسمت میانی مو تا انتهای آن بکشید و نگذارید که نرم کننده به کف سر شما برخورد کند زیرا اگر چنین شود مو های شما سریع تر چرب خواهد شد. بعد از چند دقیقه که نرم کننده جذب مو های شما شد می توانید به راحتی آن را آب کشیده و از حمام خارج گردید.
استفاده از عسل و درمان پوست سر
باید در نظر داشته باشید که اگر می خواهید مو های سالم داشته باشید باید سعی کنید ابتدا پوست سر خود را درمان نمایید. برای این کار می توتید از روش های گفته شده کمک بگیرید.
- اگر مو های نازکی دارید به شما پیشنهاد می کنیم که هر دو هفته یکبار از درمان پوست سر عسل کمک بگیرید و در نظر داشته باشید که این کار می تواند به مرطوب کردن و همچنین تغذیه پوست سر کمک کرده و چربی های آن را متعادل تر خواهد کرد و همین موضوع باعث می شود تا مو های شما سریع چرب نشده و نیاز به شستشوی مجدد در کوتاه مدت نخواهید داشت.
- ماساژ پوست سر نیز از اهمیت بسیار زیادی برخوردار می باشد و شما می توانید با استفاده از ماساژ دادن پوست سر خود گردش خون را در این ناحیه بهبود بخشیده و همچنین مواد مغذی بیش تری را به فولیکول های مو و در نهایت باعث رشد بهتر و مفید تر مو های خود خواهید شد.
استفاده از ماسک مو
از دیگر روتین مراقبتی برای مو های کم پشت می توان به ماسک موی مخصوص اشاره کرد و یادتان باشد که شما باید هفته یک بار از ماسک مو ها استفاده کنید. زیرا مو های شما بسیار نازک و شکننده خواهد بود و برای تقویت آن نیاز به ماسک مو خواهید داشت. شما می توانید برای این کار از انواع ماسک مو های خانگی و یا انواعی از ماسک مو هایی که در داروخانه ها موجود می باشد کمک گرفته و در نهایت برای آبرسانی بیش تر و بازسازی مو و همچنین بهبود خاصیت ارتجاعی و درخشندگی مو های خود از انواع از این ماسک ها استفاده نمایید.
برای اینکه بتوانید از ماسک مو ها استفاده کنید کافی است تا آن ها را روی مو های خود پخش کرده و بگذارید 7 الی 10 دقیقه بماند تا جذب موی شما گردد و بعد از این مدت زمان می توانید مو های خود را با آب خنک شسته و خشک کنید. به دلیل اینکه ماسک مو ها بعد از استفاده شسته می شوند مو های شما را سنگین و چرب نخواهد کرد و به مرور زمان باعث تقویت و پرپشت شدن موی کم پشت شما خواهند شد.
خشک کردن اصولی مو
در روتین موی کم پشت به خشک کردن اصولی مو ها نیز توجه می شود و باید در نظر بگیرید که تا قبل از اینکه حدوداً 75 درصد از آب مو های شما خشک نشود نباید از برس کشیدن و یا کردن با سشوار کمک بگیرید زیرا استفاده از این کار را در مدت زمان طولانی باعث بروز انواعی از موخوره ها می شود و شما دیگر نمی توانید مو های سالم و شاداب داشته باشید.
استفاده اصولی از وسایل حرارتی حالت دهنده مو
در نظر بگیرید که قبل از اینکه از سشوار یا اتو مو یا هرگونه محصول حرارتی مو ها که برای حالت دادن به مو ها استفاده می شود کمک بگیرید نیاز است تا از پرایمر مو استفاده کنید. پرایمر مو برای مو های کم پشت و سبک بسیار مناسب می باشد و باعث می شود تا شما بتوانید روتین موی پشت را رعایت کرده و باعث کاهش آسیب دیدن مو های خودتان شوید.
در همین میان برای اینکه مو های تان با حرارت آسیب نبیند می توانید از اسپری های محافظ حرارتی کمک بگیرید و از یک به یک تار خود در برابر آسیب حرارتی و شکستگی مراقبت کنید.
نکات مراقبت از موی کم پشت
برای اینکه بتوانید از مو های کم پشت خود مراقبت کنید و روتین موی کم پشت را رعایت کنید نیاز است تا یک سری از نکاتی را نیز در نظر داشته باشید. در ادامه تمامی این نکات را برای تان مورد بررسی قرار می دهیم تا به داشتن مو های سالم برای شما کمک کنیم.
- اگر مو های نازک و کم پشتی دارید بهتر است سعی کنید آن ها را با آب سرد بشویید زیرا این کار باعث می شود تا چربی طبیعی پوست شما حفظ شده و همچنین مو های تان سالم تر خواهد ماند.
- سعی کنید برای اینکه میزان اصطکاک مو های خود را با بالش کاهش دهید از یک روبالشتی ابریشمی کمک بگیرید و با استفاده از این مورد زمانی که شما در طی شب خواب هستید و سر خودتان را روی بالش می چرخانید آسیب کم تری به مو های تان وارد خواهد شد.
- مو های نازک و کم پشت معمولاً سریع تر چرب خواهند شد بنابراین بهتر است سعی کنید از روغن های موی کم تری در روتین موی کم پشت استفاده کنید.
- به هیچ عنوان برای بستن مو های خود از کش های سفت کمک نگیرید و بهترین کش ها در این زمینه کش های ابریشمی می باشد و آسیب کم تری را به مو های تان وارد خواهد کرد.
- محصولات حرارتی مو را محدود کرده و همچنین اگر می خواهید که مو های شما آسیب نبیند می توانید از تکنیک های بدون گرما کمک بگیرید.
- برای شانه زدن مو های خود بهتر است از برس های نرم کمک بگیرید و در حینی که مو های تان خیس هستند به هیچ عنوان آن ها را شانه نزنید و بگذارید این کار را زمانی انجام دهید که مو های تان کاملا خشک شده اند و با استفاده از این کار میزان آسیب دیدگی مو های کم پشت و نازک خود را کاهش دهید.
اگر این مطلب را پسندید و با روتین موی کم پشت آشنا شدید در ادامه می توانید با کلیک بر روی لینک های روتین مراقبت از مو های خشک و روتین مراقبت از مو های فر اطلاعاتی در مورد آن ها بدست آورید.
