درد زانو

چه درد به واسطه یک تمرین سخت یا آسیب دیدگی را تجربه می کنید، با درد مزمن ناشی از افزایش سن مواجه هستید، یا تنها به دنبال حفظ فرم و عملکرد مطلوب زانوی خود هستید، نیفلو می تواند به شما کمک کند.

در ویدئو ، ببینید یک حرکت کاملا ساده برای از بین بردن درد زانو چگونه انجام می شود .

آرتروز یک بیماری است که باعث از بین رفتن غضروف مفصلی می‌شود. در این بیماری غضروف مفصلی به شدت و به مرور زمان دچار تخریب می‌شود و در راه رفتن بیمار مشکل ایجاد می‌کند.

آرتروز یک بیماری است که باعث از بین رفتن غضروف مفصلی می‌شود. در این بیماری غضروف مفصلی به شدت و به مرور زمان دچار تخریب می‌شود و در راه رفتن بیمار مشکل ایجاد می‌کند.

با شروع این آسیب‌ها روند آرتروز نیز آغاز می‌شود در حالی که علامتی در ظاهر ندارد. هنگامی متوجه آن می‌شویم که این تخریب بر بافت‌های دارای عصب فشار وارد کند.

70 درصد زنان کفش‌های پاشنه بلند می‌پوشند و 40 درصد از آن‌ها به طور روزانه از این کفش‌ها استفاده می‌کنند. گفته می‌شود استفاده از کفش‌های پاشنه بلند بر مفصل زانو اثرگذار است و نشانه‌های شیوع آرتروز در مفصل زانو مشاهده شده است.

درد آزار دهنده زانو به چه علت است؟ پزشکان اکثر اوقات پارگی مینیسک را تشخیص می‌دهند و روشهای درمانی مربوط به این معضل را دنبال می‌کنند.

رییس هیات پزشکی استان اصفهان معتقد است: کسانی که از دردهای مزمن زانو رنج نمی‌برند از تردمیل تنها می‌توانند برای داشتن یک فعالیت ورزشی هوازی مناسب در منزل استفاده کنند.

درد زانو یکی از شایع‌ترین مشکلات در بزرگ‌سالان و کودکان بزرگ‌تر است. این مشکل در اکثر موارد با ضربه در ارتباط است اما ممکن است شروع آن مخفیانه باشد.