بهگزارش خبرآنلاین، ویتامین B12 بهعنوان یکی از بهترین ویتامینها برای کاهش وزن به شمار میرود.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، این ویتامین را به صورت آمپول نیز برای کاهش وزن افراد تزریق میکنند.
ویتامین ب 12 باعث سوختن چربیهای ذخیره شده و ایجاد انرژی میشود. همچنین این ویتامین علاوه بر آنکه نقشی فوقالعاده در کنترل وزن افراد ایفا میکند، به از بین رفتن کوفتگی و خستگی و در عوض به ایجاد انرژی و شادابی فرد کمک میکند. کمبود ویتامین ب12 این نشانه ها را دارد.
233233